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  • Sac Astrid :

  •  
    • Duvet

    • Sac à viande

    • Bonnet

    • Gants/sous gants

    • Micropolaire

    • Polaire

    • Kway

    • 1 pull leger
    • Sous- vetements chauds (2 hauts, 2 bas)

    • 12Culottes

    • 5 Soutifs + 1 de sport

    • 3 pantalons (dont 1 pantalon-short)

    • 1 jupe

    • 3 tee shirts de marche

    • 5 hauts pour tous les jours (4 achetes sur place)

    • chaussures de marche

    • Chaussettes de marche *3
    • Birkenstock

    • Paire de converse (achetee sur place)

    • Paires de chaussettes *3 (achetees sur place)

    • maillot de bain

    • Paréo
    • chemise de nuit

    • boucles d’oreille
    • élastiques

    • Serviette
    • lunettes *2

    • Montre

 

 

  • Sac Arnaud :

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    • Duvet

    • Sac à viande

    • Grosse Polaire a poil
    • Micropolaire
    • Veste Gore Tex
    • 1 pull léger
    • Bonnet
    • Gants en polaire
    • Sous Vêtement chaud haut et bas (2 hauts et 1 collants) renvoyes apres le nepal jusqu'au Perou

    • 5 caleçons (+1 achete sur place, c'est mieux 6)
    • 3 paires de chaussettes de marche

    • 2 paires de chaussettes (+ 2 paires achetees sur place)
    • 3 pantalons (+ 1 achete sur place car au bout de 5 mois, plus tres propre) dont 2 qui se transforment en short
    • 3 tshirt technique 1 manches longues et 2 courtes
    • 2 tshirt +2 achetes sur place
    • 2 chemises manches courtes
    • 1 chemise manches longue ( renvoyee au bout d'un mois, je prefere mettre un pull le soir et trop chaud la journee)
    • Chaussures randonnées

    • Birkenstock

    • Campers

    • Chech (Genial, ca sert a tout, coussin, chapeau, serviette, protege soleil, echarpe, pareo, sarong pour les baignades et douches en public en Asie, nappe de pique-nique...)

    • Lunettes *2

    • Lunettes soleil

    • Serviette

    • Maillot de bain

 

 

 

  • Trousse de toilettes

    • Savon + boite

    • Shampoing
    • Rasoirs

    • Mousse à raser

    • Brosse à dent

    • Dentifrice
    • Déo
    • Coupe ongles
    • Brosse à ongles

    • Pilule

    • Tampax

    • Epingle pour oreilles

    • Cotons tiges
    • Pince à épiler

    • Mouchoirs

    • Beurre de cacao

    • Crème hydratante

    • Brosse a cheveux

    • Lime (recu apres, tres pratique pour le soin des pieds, corne en prevention des crevasses. Presque toujours en claquettes, ca abime les pieds)

 

 

 

  • Matériel Photo

    • App photo *2 (reflex et compact)

    • Objectif focale fixe (50mm), zoom (70-300mm)

    • Batteries+chargeur

    • Cartes mémoires 3 2G+2G+1G

    • Petit pied appareil photo (achete au cours du voyage)

    • Green Clean

    • Filtre polarisant
    • Archos 160 Go (super content, tres pratique pour transferer et stocker photos, regarder films et ecouter la musique de facon discrete dans les transports publics, lecteur mp3 dans le van en NZ, facile a transporter dans le petit sac a dos, consultation des fichiers scannes, acces internet avec wifi. Les inconveniants: moins facile pour taper un doc word, impossible de retailler les photos et de mettre en page le blog meme avec un acces internet et pas de communication skype possible.

    • Mini Dock + chargeur archos

    • Cd d'installation archos

    • Jumelles

    • Lecteur carte (tres utile, recu apres le premier mois de voyage)

    • Câble USB

    • Sac étanche app photo

    • Excel carte postale adresses et numero de tel

    • Clef USB (recue en cours de voyage mais les cartes memoire photo sont de tres bons supports USB)

    • Cable sortie casque-autoradio ( achete en NZ. Indispensable pour les roadtrips)

 

  • Trousse médicaments

    • Crème solaire

    • Biafine
    • Tiorfan

    • Sachet d'electrolytes (recupere au cours du voyage)
    • Smecta
    • Solution hydroalcoolique
    • Spasfon
    • Vogalène
    • Doliprane

    •  

      AINS
    • Topalgic
    •  

      Ixprim
    • Inipomp
    • Myolastan
    • Augmentin

    • Oflocet
    • Cortancyl
    • Micropur *5

    • KestinLyo
    • Malarone *3
    • Répulsifs (odomos et 5 sur 5 + moustiquaire)

    • Thermometre (element le plus important pour le palu)
    • Test rapide palu (Optimal-IT)(recupere au cours du voyage)
    •  

      Diamox
    • Serum physiologique

    • Compresses
    • Coalgan
    • Bande de crepe
    • Sparadrap
    • Biseptine
    • Pansements
    • Tulle gras
    • Steri-Strip
    • Matériel de suture (gants steriles, aiguilles droite et courbe, xylocaine, seringue + aiguille et colle)

    • Ciseaux
    • Lame bistouri
    • Elastoplaste
    • Niflugel
    • Couverture de survie *2
    • Compeed
    • Monazol creme
    • Monazol Ovule
    • Pilule
    • Eludril

  • Divers

  •  
    • Sifflet

    • Bâtons marche

    • Camel bag
    • Chaufferette mains et pied (achetes a Hong Kong pour l'Amerique du Sud car ca nous a manque au Nepal)
    • Attelle genou astrid

    • Lampes frontales + piles

    • Lampes dynamo

    • Maglite + piles

    • Briquet
    • Couvre sac *2
    • Couteau suisse
    • Matériel couture

    • Epingle à nourrice

    •  

    • Passeport

    • Billets avion

    • Permis international

    • Photos identités *8
    • Photocopie passeport

    • Scan de tous les papiers (passeport, permis, billets d'avion, assurance, banques, rib, n° carte bleue et en cas de perte) sur archos et sur boite mail

    • Banane voyage

    • Lonely planet
    • Dico anglais

    • Carnet de voyage, toujours pratique pour noter les bons plans, comptes, idees et adresses des rencontres
    • Stylos *2
    • Li vres *3
    • Methode d'espagnol (recue en cours de voyage, cd transforme en mp3, pratique)
    • Ficelle (la meme que pour la moustiquaire) et epingles a linge

    • Lessive

    • Bouche Eviers
    • Boule Quies

    • Masque

    • Sac compresseur

    • Multiprise (recue au cours du voyage)

    • Prise universelle

    • Chaine (achetee en Inde pour les trajets en train de nuit)

    • Cadenas
    • Poches plastiques (toujours utiles)

    • Reveil

    • Super glue (achetee en Thailande pour recoller chaussures ou autres reparations)

    • Playmobils

    • Lingettes desinfectantes

    • Tente (achetee a Hong Kong pour la Polynesie et l'ile de paques)

 

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